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Titel	Shinrin Yoku - Heilsames Waldbaden: Die japanische Therapie für innere Ruhe, erholsamen Schlaf und ein starkes Immunsystem
Dateigröße	1,478 KB
Seiten	139 Pages
Dateiname	shinrin-yoku-heils_dkO4A.epub
	shinrin-yoku-heils_DspOw.aac
Qualität	FLAC 96 kHz
Veröffentlicht	3 years 11 months 10 days ago
Dauer	48 min 17 seconds

Shinrin Yoku - Heilsames Waldbaden: Die japanische Therapie für innere Ruhe, erholsamen Schlaf und ein starkes Immunsystem

Kategorie: Vegetarische & vegane Küche, Kochen nach Art der Zubereitung
Autor: Ulrike Bültjer
Herausgeber: Rachel Khoo
Veröffentlicht: 2017-06-07
Schriftsteller: Victoria Weiss
Sprache: Tschechisch, Baskisch, Italienisch, Katalanisch
Format: Hörbücher, Kindle eBook

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Shinrin Yoku – Waldbaden: der Gesundheitstrend aus Japan - Shinrin-Yoku – Waldbaden: Die in Japan längst anerkannte Therapieform findet auch in Deutschland immer mehr Anhänger.

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Waldbaden - die japanische Naturtherapie gegen Stress - Waldbaden das ist: Einen Waldspaziergang machen, zur Ruhe kommen, Stress abbauen. Diese Naturtherapie kommt ursprünglich aus Japan und wird auch in Europa praktiziert. Mittlerweile gibt es immer mehr wissenschaftliche Befunde zu ihrer Wirksamkeit.

Shinrin yoku: die heilsame Wirkung von Waldbädern - Einfach mal abschalten ist im Zeitalter von Digitalisierung und Urbanisierung gar nicht so leicht. In Japan wird deshalb "shinrin yoku" (Waldbaden) als Konzept der Naturtherapie und zur Erholung gefördert. Was es damit auf sich hat, erfahren Sie hier.

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Shinrin Yoku - Heilsames Waldbaden | Lesejury - 2. Juni 2019 ... Shinrin Yoku - Heilsames Waldbaden. Die japanische Therapie für innere Ruhe, erholsamen Schlaf und ein starkes Immunsystem.

Shinrin Yoku oder heilsames Waldbaden - Shinrin-yoku heißt übersetzt Waldbaden oder auch Einatmen der Wald-Atmosphäre und ist eine japanische Tradition, bei der sich Menschen ganz der Waldluft hingeben. Bewusstes Entspannen an einem Platz im Wald ist Teil der Therapie.

Shinrin Yoku - Waldbaden. Das japanische Geheimnis gegen Stress. | Life40up! - Shinrin Yoku, heilsames Waldbaden, ist die japanische Therapie für innere Ruhe, erholsamen Schlaf und ein starkes Immunsystem ...

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